Az első meghatározó órák

Az első meghatározó órák

A bonding, azaz a szülést követő bőrtkontaktus az anya és az újszülött között, akár még a szülést követő hetek, hónapok során is, egy, az evolúció által kifejlesztett program, ami természetes folyamat, tudományos alapokon fekvő szükséglet az anya-baba kettősnek. Sok...
Méregtelenítés szoptatás alatt?

Méregtelenítés szoptatás alatt?

Sokat gondolkoztam azon, hogy mi legyen a következő cikk témája. A glutén vagy a hüvelyesek? Talán legközelebb. Most egy olyan téma mellett döntöttem, amely nem csak azoknak az anyukáknak szól, akik már befejezték a szoptatást, de főleg azoknak, akik még javában...
Kismamáknak kockázatos

Kismamáknak kockázatos

Már többször hangsúlyoztam, milyen fontos a várandósság előtti, alatti egészséges életvitel. Számos olyan kockázati faktor van, melyet jó már a teherbeesés előtt kiiktatni. Ilyen a dohányzás, az alkoholizálás, a drogfüggőség, vagy akár a túlzott kávéfogyasztás....